Choć pogoda na początku lipca dała nam się we znaki chłodem i deszczem, jego koniec i początek sierpnia zrefundował to nam słupkiem rtęci na termometrach mocno do góry. Dla urlopowiczów to wspaniała aura, dla pozostających w pracy może mniej, ale zarówno wypoczywający jak i przebywający w mieście powinni na siebie uważać.
Większość z nas czekała na słońce, ale kiedy przygrzewa tak mocno pamiętajmy o podstawowych zasadach jakimi są nawadnianie organizmu (picie dużej ilości wody najlepiej niegazowanej; unikanie alkoholu, mocnej kawy i herbaty; ochrona głowy i oczu przed słońcem (okulary, nakrycie głowy) i -jeśli to tylko możliwe- pozostanie w domu w godzinach największego upału (dotyczy to szczególnie dzieci i osób starszych). Ochroni nas to przed nadmiernym przegrzaniem czy udarem słonecznym.
Cieszmy się zatem słoneczną wakacyjną pogodą z umiarem i rozsądkiem.
UPALNA POGODA
